本文的作者是「儿童青少年精神分析训练项目」第三期的学员马银孺、胡晓娟、樊世奇，助教孟慧娟。

本文字数4300+ · 阅读预计需要11min

(资料图)

近年来，越来越多青少年⾯临厌学，甚⾄拒学的困扰。

数据显示，在我国，初中阶段约有20% 到30% 的学⽣存在不同程度的厌学情绪，到了⾼中，这⼀⽐例可能上升到30% 到40%。在⼀些教育资源匮乏或竞争激烈的地区，⽐例甚⾄更⾼。

这不仅仅是学习的问题，更牵涉到孩⼦们复杂的内⼼世界。

01

厌学与拒学：

不仅仅是「不爱学习」

许多厌学的孩⼦，并不只是单纯地「不爱学习」。他们在课堂上常常注意⼒不集中，参与度低，作业拖延或抄袭，知识掌握也⽐较薄弱。

从⼼理层⾯看，这些孩⼦往往缺乏内在学习动⼒。他们觉得学习只是为了应付家长和⽼师，⽽不是出于对知识的好奇或热爱。对学校⽣活感到疲惫，他们渴望摆脱学习带来的压⼒。

在⾏为上，有些孩⼦逃学、旷课，甚⾄离家出⾛；也有⼈虽然⼈还待在学校，⼼却早已沉浸在⽹络、游戏等虚拟世界，⽤这种⽅式来逃避现实的焦虑。

02

成因

从精神分析的角度，孩⼦的厌学或拒学，并⾮表⾯看起来只是「不想学习」。背后往往藏着更深层的⼼理动因。主要可以从两个⽅⾯来理解：

1. 依恋关系中的分离焦虑与个体化障碍

在精神分析框架中，厌学与拒学常被视作个体在成长过程中未能顺利完成「分离—个体化」任务的表现。Mahler（1975）指出，⼉童需要在安全的依恋关系中获得情感滋养，并逐步实现从依附到⾃主的⼼理过渡。然⽽，当这种依恋关系过于紧密、纠缠，或者⽗母⾃⾝存在未解决的分离议题时，孩⼦在⾯对外部探索（如⼊学）时，往往会引发深层的不安与焦虑，表现为回避、退缩，甚⾄彻底拒绝。

拒学⾏为常常是孩⼦对「分离」这⼀步骤的恐惧与抗拒。背后隐藏着对主要照顾者（多为母亲）强烈的情感依赖，以及⽆法承受分离所引发的焦虑、内疚或灾难化幻想。孩⼦可能⽆意识地认为，若⾃⼰离开母亲，母亲就会陷⼊危险或痛苦，⽽⾃⼰也会因此成为「坏孩⼦」。这种认知虽然与现实不符，却深深扎根于早期未被整合的情感记忆⾥。

从家庭动⼒来看，这种依恋并⾮单向。研究发现（Eisenberg, 1958；Waldfogel 等, 1957），部分母亲⾃⾝存在依恋创伤，或因婚姻关系疏离、角⾊认同不稳，将情感需求转向孩⼦。孩⼦的「依赖」在家庭系统中反⽽被潜在地⿎励甚⾄强化，形成「病理性共⽣」关系（symbiotic entanglement），使孩⼦难以在⼼理上独⽴。

图源｜《这里是亚美子》

精神分析进⼀步指出，⼉童进⼊学校等社会化空间时，需要从「家庭的私密性」转向「社会的他性」。如果内在的⾃体结构尚未稳固，学校可能被体验为⼀个充满威胁、批评与羞耻感的场所，孩⼦因此通过⾝体症状（如腹痛、头晕、呕吐）或回避⾏为（如逃学、失控）来排解未能加⼯的情绪。

临床上，这类拒学常伴随情绪波动、防御机制强烈（如投射、否认、退⾏）、依赖与攻击并存，以及敏感的移情反应。在治疗中，治疗者不仅需要关注表⾯⾏为，更需深⼊探索孩⼦对分离、⾃主、丧失、攻击和爱的复杂情感，理解这些防御是如何在家庭系统中被维系和重复。

Peter 的故事，就是这种⼼理动⼒的鲜活例证。

Peter 在12 岁时出现严重拒学，伴随剧烈焦虑及⾝体症状。深⼊治疗揭示，他对母亲的依恋异常紧密，不仅担⼼母亲在⾃⼰不在时会出车祸或房屋失⽕，更把留在家⾥视为保护母亲的责任。同时，母亲虽表⾯希望他复学，却又把Peter 留在⾝边看作⾃⼰「最幸福的时光」。这种双向强化的情感纠缠，使Peter 在⾯对「上学」这⼀发展任务时，陷⼊了深刻的恐惧、内疚与内⼼冲突。

Peter 的经历不仅帮助我们更直观地理解分离焦虑如何在拒学中表现，也引出了另⼀个重要的问题：即使家庭依恋稳定，学校环境本⾝也可能成为孩⼦拒学的重要压⼒源。

2. 校内受挫与⽆法承受的压⼒

除了依恋冲突，精神分析视角也强调，厌学与拒学的发⽣，与青少年在学校环境中遭遇的多重挫折密切相关。这不仅是外在事件本⾝，更涉及孩⼦内⼼深处的⾃我认同、⾃尊系统，以及应对能⼒。

从学业层⾯来看，部分学⽣因学习成绩未达期望，长期体验到羞耻感、⽆价值感或⾃我怀疑。精神分析认为，持续的学业挫折可能唤起孩⼦内⼼的攻击性冲动。为了避免被视为「⽆能」或「失败」，孩⼦可能将这份攻击转向⾃⼰，表现为放弃努⼒或回避学习。这既是对⽆⼒感的防御，也是试图维系内⼼完整性的⽅式。

图源｜《四百击》

另⼀⽅⾯，学校不仅是学习的场所，更是青少年社会化、⾃我认同和归属感建⽴的核⼼场域。若孩⼦在同伴关系中遭遇排斥、羞辱、孤⽴或成为欺凌对象，这不仅带来现实的痛苦，也可能唤起潜藏的幼年创伤及未被处理的⾃卑感。学校环境因此被投射为⼀个充满敌意和评判的场所，孩⼦以拒学来逃避再度受创的风险。

此外，在东⽅⽂化背景下，家长对孩⼦普遍抱有⾼度期望。这些过⾼的期望，若远超孩⼦的承受范围，会令他们感到⽆⼒甚⾄绝望。精神分析视角认为，这种期望常被孩⼦内化为严苛的超我要求，发展成过度⾃我批评及完美主义倾向。久⽽久之，当孩⼦屡屡⽆法达到内外部标准时，往往会选择退⾏或回避，⽤拒学来暂时躲避⽆⼒感和冲突。实际上，即便像Peter 这样主要因分离焦虑拒学的孩⼦，也同样⾯临学校环境的多重压⼒。

Peter 不仅担⼼母亲的安危，也对学校充满恐惧。他害怕⾃⼰在学校表现不如⼈，被同学或⽼师批评和羞辱。在治疗中，他多次提到学校让他感到羞耻且不被接纳，⽽这份羞耻与他内⼼深处对⾃我价值的质疑密切相关。

这进⼀步表明，拒学⾏为往往是多重动⼒交织的结果——既包含深层的依恋冲突，也源⾃学校环境的现实压⼒与挫折。

03

干预措施

1. 个体⼼理治疗

个体⼼理治疗在帮助厌学或拒学青少年中⾮常关键。⾸要任务是与孩⼦建⽴安全、信任的治疗关系，让他们感到被理解和接纳。

此外，制定⼩⽽可⾏的学习⽬标，把⼤任务拆分成易完成的步骤，有助于孩⼦逐步找回掌控感和⾃信⼼。

图源｜《超脱》

2. 家庭治疗与⽗母⼲预

厌学往往不仅是孩⼦个⼈的问题，家庭环境的影响⾮常⼤。治疗师需要帮助家长觉察：⾃⼰是否在⽆意中加剧了孩⼦的压⼒，⽐如过度期望、情感忽视或过度保护。

家长需要调整对孩⼦的期待，更真实地看待孩⼦的能⼒和发展节奏。同时，建⽴更开放、倾听的沟通模式，避免⼀味批评指责。营造⼀个安全、温暖的家庭氛围，是缓解孩⼦对学校抗拒的重要基础。

此外，家长也应关注孩⼦的兴趣与长处，⿎励他们发展课外兴趣。这不仅能增强孩⼦的⾃我价值感，也能分散对学习的压⼒。

3. 环境调整与循序渐进的返校

很多拒学的孩⼦，内⼼其实渴望回到学校，但如果外部环境没有改变，即使短暂回校，也可能再次陷⼊拒学。因此，环境调整⾮常关键。例如，如果孩⼦因校园欺凌或学业压⼒⽽拒学，就需要先解决这些具体问题。

返校应是⼀个循序渐进的过程，⽽⾮简单地「送回学校」。即便环境有所改善，孩⼦内在的焦虑、防御机制及未处理的创伤，仍可能成为复学的阻碍。因此，帮助孩⼦跨越⼼理发展的瓶颈，⽐单纯让他们回到学校更为重要。

4. 家校社多系统合作

研究显示，多系统合作是解决厌学问题最有效的⽅式之⼀。

从学校角度看，部分学习困难并⾮孩⼦不努⼒，⽽是教学节奏或⽅法不适合他们的认知特点。学校应根据学⽣个体差异，开展个性化教学，同时加强⼼理健康教育，减少学⽣对学校环境的焦虑。

家长⽅⾯，需要学会分辨孩⼦是「不能学」还是「不愿学」，并觉察⾃⼰的情绪。例如，是焦虑、愤怒还是担忧。家长应以更开放的态度与孩⼦对话，例如问：「学校⾥最让你难受的是什么？」⽽⾮急于质问：「你为什么不去上学？」

社会层⾯，让孩⼦参与社区活动、结交新朋友，也有助于他们看到不同的⽣活可能性，减少对学校的排斥。

04